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  • 健身房私教乱象多,如何找到专业的私教?

    以北京为例,一节私人课程的价格在300元至500元/小时,但实际接受私人训练的时间只有30分钟左右。据调查,一些号称是健身健美比赛冠军的私人教练,实际上只在培训机构参加了为期7天的培训课程。

    在二三线城市,做私人教练的门槛更低,只要身材好、口才好、销售能力强,就能入行。如果运气不好,选了不专业的私人教练,训练结束后,你会发现身材不但没变好,还会酸痛难忍。

    如果你问私人教练为什么没有效果,他或她很可能会回答“每个人的体质都不同”。

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    健身房私教的坑真是太多了,我们有必要请私教吗?客观来说,专业的私教确实能帮你达到理想的锻炼效果,但是健身房乱象太多,我们在找私教的时候一定要擦亮眼睛。

    优秀的私人教练除了拥有专业知识和丰富经验外,还会跟你分享以前客户的成功经验,让你从中学到更多。

    首先,你需要去一家信誉良好、专业的健身房。

    其次,你需要明确自己的健身需求,并据此选择私人教练。

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    第三,看私人教练的专业资格认证,目前国内比较认可的有国家体育总局颁发的私人教练职业资格证书、AASFP(亚洲健身学院证书)、IFBB(韦德认证)等。

    第四,看教练的专业素质,比如在触碰顾客身体前是否征求顾客的同意。

    第五,听取口碑,咨询参加过私教课程的学员,可以从以往的学员那里了解私教的水平。

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    随着生活水平的提高,我们越来越注重运动。但是由于健身房太多,不了解情况的消费者很容易对健身房产生误解。所以,无论选择健身房还是私人教练,在选择之前都要做好一些准备,避免上当受骗。

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