寒假到了，忙碌了一学期的老师们终于可以放慢脚步，喘口气了。课堂教学结束，大家可以把一些因为工作繁忙而没有做的事情补上，同时也让疲惫的身心得到休息和充电，为下学期的工作做好准备。

但也有老师表达了内心的困惑——寒假确实有一些安排，但时间短，计划多，怕有意外变化，疫情当前，总担心无法完成最后一期。

那么，我们该如何安排寒假，才能让寒假过得更轻松、更充实、更有意义呢？

1. 回家陪伴父母

回家陪伴父母、买年货、一起吃团圆饭是许多老师的计划之一。

一位老师说：“即使住得近，周六周日也很难抽出时间陪父母。”一些家离得很远的老师，只能等寒暑假才能回家看望父母，即使今年情况特殊，也能“线上陪父母”。

2. 和孩子一起玩耍

平日里，老师把更多的精力放在学生身上，关注学生的学习成长，却经常忽视自己的孩子，很少有时间去了解孩子的生活、学习情况。

假期里，老师们将有更多的时间弥补日常角色的缺失，与孩子们聊天、玩游戏、讲故事。

网友@小鹏鹅表示，“因为不想错过孩子们的很多重要时刻，所以我一定会在假期抽出最多的时间陪伴孩子们，同时也希望孩子们能够理解我的工作。”

3. 和你的爱人约会

由于承担着教育责任，教师有时在家人最需要的时候无法陪伴他们。

可以说，每个老师的背后都有一个伟大的家庭，没有家人的支持和默默的付出，就没有老师的发展和成长。

因此，寒假期间，老师们应该一心一意回到家庭，给亲人留一些时间，像年轻情侣一样，陪亲人去约会、看电影、逛街。

4.问候亲朋好友、师长、朋友

平日里，老师们与同事们相处，但偶尔也需要走出去，听听各行各业的新闻。

如果不能亲自见面，那就约上几个好友，一起上网相聚，喝茶、聊天、叙旧，增进彼此之间的感情。

1. 阅读必不可少

在知识爆炸的时代，学习不仅是一种理念、一种态度，更是一种需要，如果说老师们平时没有时间看书的话，那么寒假就是一个吸收知识的好时机。

无论是所教科目的专业书籍，还是文学性、知识性的读物，都是对教师职业有帮助的，老师们可以慢慢消化这些知识，对教学产生积极的影响。

2. 书法练习是基本功

板书、写评语都需要教师具备一项基本技能——写作。

书法练习需要持之以恒，即使是寒假也不能完全放松，同时，书法练习也能起到督促学生、与学生共同进步的作用。

3. 写一篇教育论文

一个学期结束，老师们的收获一定不少，利用假期，写写教育随笔，记录教育教学中发生的趣事也是不错的选择。

同时，假期提供了难得的休息时间，学习教育教学论文可以为撰写科研论文做好准备，减轻后续负担。

4. 掌握多媒体知识

如今，教师的课堂已经离不开多媒体设备，制作PPT、翻转课堂、MOOC等已经变得越来越普遍。

利用寒假做一些这方面的作业，学习一些多媒体知识，可以大大提高教师的教学效率。

学生在这项技能方面比许多老师要好得多，因此作为学生的榜样，老师也必须努力跟上。

1.学习一项新技能

教师日常的工作和生活基本都围绕着学生，很难有时间追求自己的兴趣爱好和生活。

学画画、弹钢琴、做饭……这些被搁置已久的爱好，什么时候才值得我们重新拾起呢？

如果这个寒假你不想出门，那就开始学习一项新技能吧。设定合理的目标，享受它，让你的生活更有趣。

2. 观看电视剧和电影

对于老师来说，平日里看一场电视剧或许是一种奢侈。

不妨利用寒假的时间，追一下上学期热播的电视剧、综艺节目，不仅可以让自己开心，还能了解现在的学生在看什么、想什么，拉近与学生的距离。

3. 照顾好自己的身体

学期末，老师加班批改作业，容易导致长期睡眠不足。假期第一件事当然是补觉，睡个好觉。

让我们暂时摆脱学校的喧嚣，保证充足的八小时睡眠，暂时放下教室，放下学生。

同时，教师们还可以参加一些户外活动，进行一些体育锻炼，增强体质，回归慢生活节奏，提高幸福感。

1.撰写教案、备课、做研究项目

寒假并不意味着彻底放弃工作，事实上，老师们还有很多“寒假作业”需要完成。

例如，一位青年教师计划在寒假期间编写27个精品课件，提前覆盖课本中的重点、难点知识点。

2.总结去年的教学工作

对于老师来说，一个学期的结束不仅仅是写一份工作总结，更是要反思分析，总结教学、班级管理的每一个细节，然后有计划地调整下学期的工作。

只有这样，教师才能通过反思来完善自己，提高教学效率。

3. 家校互动

寒假期间，老师们无时无刻不在关心着学生们。

有的老师会利用寒假安排线上家访，定期抽查学生作业，不少班主任还需要24小时保持手机畅通，确保学生有紧急情况可以联系到他们。

很多老师回顾假期都会有类似的感受——虽然很忙碌，但并没有完成自己制定的计划。

以下是一些容易被忽视的时间管理技巧，可以大大提高规划的合理性和可行性。老师们，赶紧付诸实践，完美假期现在就开始吧。

1. 设定主要目标

教师不妨选取几个最紧迫的目标作为主要目标，其他安排均可朝此方向推进。

比如，一些年轻教师想尽快熟悉工作，就想利用假期“干活”，把写教案、备课、看书、充电都纳入计划中。这样的安排需要花费大量的时间。其实，在时间不足的情况下，年轻教师可以先保证写教案、备课提升专业知识的计划不落伍，再酌情补充其他计划。

对于有经验的老师来说，课程对他们来说已经非常熟悉了，再学习一些多媒体技术可以起到事半功倍的效果，让下学期的课程更加精彩。

2. 充分利用长碎片时间

我们都知道，把耗时耗力的任务安排到大的时间块里，把琐碎的任务安排到小的时间块里，但实际做到却并不容易。

因此，教师首先需要明确计划中哪些任务需要集中精力，哪些任务可以在平时的课间休息中进行。写教案、备课、研究教育教学论文等需要高度集中精力的任务，适合占用较大的时间，不宜间断；而运动、阅读等需要长期积累才能见效的活动，可以在碎片化的时间中进行。

教师还应留出休闲娱乐、陪伴家人和孩子等时间，寒假安排不宜太满，为突发事件留有余地。

3. 安排将交叉进行

有些老师的假期安排得很满，这时候尝试跨计划学习，不仅可以减轻负担，还能增加成就感。

不同的安排碰撞出奇妙的火花。陪伴不只是浪费时间，温馨的活动能增进亲子感情。对于有孩子的老师来说，陪孩子读书，不仅可以起到良好的榜样作用，也是陪伴孩子成长的重要方式。

4. 从繁忙的日程中抽身而出需要更多的生活智慧

教师假期只是教学任务的暂时休息，教学、科研、行政工作仍在继续。面对繁重的任务，教师要想过一个相对“轻松”的假期，需要有针对性，提高工作效率。

教师可尝试与家长协商，争取家长的配合，在微信群建立作业签到机制，随时了解学生的作业情况。

年轻教师设计课程、撰写教案需要较长时间，如果能充分利用优质教育论坛、网站的资源，多看名师教学视频，效率会比单打独斗高很多。

对于老师来说，寒假最重要的事情就是不要忘记好好休息，忙碌了一学期之后，只有补充能量，才能更好地投入到接下来的工作中。

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